Boletín informativo EHLE, Número 1, julio de 2009 Tema: toma de decisiones
¡Bienvenidos al proyecto EHLE! Un proyecto europeo sobre Empowering Health Learning for Elderly – Mayores activos, vida saludable. Este es el primer boletín informativo del proyecto EHLE y en él se informará mensualmente sobre los nuevos eventos relacionados con el proyecto que ocurran en los cuatro países participantes: Italia, España, Francia y Holanda. En cada boletín informativo se proporcionará una visión de conjunto sobre la situación del proyecto, planes para los próximos meses y noticias interesantes en el campo científico.
Situación del proyecto:
El proyecto consiste en tres fases: 1) Análisis de percepción, 2) Desarrollo del concepto de formación y de la herramienta de formación, 3) Difusión y explotación. La tercera fase se llevará a cabo durante el último periodo del proyecto. En cuanto a las fases 1 y 2 la situación es la siguiente:
- Análisis de percepción. En cada uno de los cuatro países 300 personas mayores de 55 años cumplimentaron el cuestionario del proyecto. Próximamente se podrá acceder a los resultados de este análisis.
- Concepto de formación y herramienta de formación. Se ha desarrollado el concepto de formación y actualmente hay 6 módulos de formación en: 1) Actividad física, 2) Alimentación y nutrición, 3) Hábitos diarios (tabaco y alcohol), 4) Consumo farmacéutico, 5) Comunicación y 6) Salud emocional. Además, se han elaborado vídeos y folletos que se aportarán como materiales complementarios a la formación.
Planes para el próximo mes:
- A lo largo del mes pasado se han puesto en práctica el concepto y la herramienta de formación en los programas piloto, tanto en Italia como en Francia. En Italia se han realizado dos seminarios de formación en Padova. Francia ha organizado un seminario de formación en Niza y otro en Caen. El próximo mes se utilizará toda la información recopilada durante estos programas piloto para mejorar y terminar el concepto y la herramienta de formación.
- Actualmente se está elaborando un manual que describirá cómo se debe utilizar el concepto y la herramienta de formación.
TOMA DE DECISIONES
El tema de este boletín informativo es la toma de decisiones. Éste es el objetivo del proyecto: promover estilos de vida saludable entre las personas mayores. Pero, ¿qué es la toma de decisiones exactamente? Y ¿cómo se puede promover la toma de decisiones entre las personas del entorno laboral? Intentaremos dar respuesta a estas preguntas y proporcionar enlaces a bibliografía relevante.
Toma de decisiones = ayudar a las personas a descubrir y utilizar su propia capacidad para controlar su salud o enfermedad. Este enfoque surgió de la idea de que, aunque los profesionales son los expertos en asistencia médica, cada uno es experto en su vida y debería, por ello, asumir un papel central en la asistencia sanitaria.
Bibliografía: Funnel MM: Patient empowerment. Critical Care Nursing Quartely. Volumen 27. Año: 2004. Páginas 201-204.
¿Cómo se puede promover la toma de decisiones entre las personas mayores?
Promover la adopción de estilos de vida saludable entre las personas mayores requiere tres pasos:
- Informar: ¿Cuáles son los riesgos de contraer una enfermedad? Necesitan esta información para ser capaces de tomar sus propias decisiones. Por ejemplo: ¿cuáles son los riesgos para alguien con alto nivel de colesterol o hipertensión arterial? Bibliografía: * Misselbrook D, Armstrong D: Thinking about risk. Can doctors and patients talk the same language? Family Practice. Volumen 19. Año: 2002. Páginas 1-2 *van der Weijden T, van Steenkiste B, Coenen J, Stoffers HEJH, Timmermans DRM, y Grol R. Primary prevention of cardiovascular diseases in general practice. Mismatch between cardiovascular risk and the patient’s perception. Medical Decision Making. Volumen 27.Año 2007. Páginas 754-76.
- Motivar a cambiar: ayudarles a darse cuenta de que pueden mejorar su salud si cambian sus hábitos. Motivarlos dando un mensaje positivo: ¡tú mismo puedes mejorar tu salud! Es importante que solamente se les motive, en vez de forzarlos a cambiar. Las personas tienen que tomar su propia decisión sobre si quiere cambiar y sobre los aspectos que quiere cambiar. Link: http://www.motivationalinterview.org/ Bibliografia: Miller WR, Rollnick S: Motivational interviewing, preparing people for change. The Guilford Press, New York, 2002.
- Establecer objetivos: ayudar a las personas a establecer sus objetivos para cambiar. Esta fase comienza con objetivos a corto plazo y debería continuar con objetivos a largo plazo, lo que implicará que finalmente la vida cotidiana ha cambiado. Bibliografía: Mynors-Wallis LM: Problem solving treatment for anxiety and depression. A practical guide. Oxford: Oxford University Press, 2005.
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